Suplementos: efeitos e indicações
A utilização de suplementos alimentares tem crescido, principalmente entre os jovens. A busca pelo...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 22, 2008 | Nutrição, Suplementação | 3 |
A utilização de suplementos alimentares tem crescido, principalmente entre os jovens. A busca pelo...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 19, 2008 | Atuação Profissional, Opinião, Pilates | 2 |
Os benefícios do pilates são muitos, é o exercício da moda e vem ganhando adeptos e espaço na mídia. A revista Veja desta semana traz uma excelente matéria sobre o panorama da modalidade no país e levanta a questão sobre a...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 13, 2008 | Exercícios | 34 |
Anaeróbio É um sistema que produz energia a partir das reserva de ATP-CP* musculares (no caso de exercícios intensos e de curta duração -imediato) e pela *glicólise (nos exercícios um pouco mais longos – a curto prazo)....
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 11, 2008 | Qualidade de Vida | 2 |
Vigorexia é a compulsão por exercícios. Trata-se de um transtorno psiquiátrico que atinge um...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 7, 2008 | Qualidade de Vida | 3 |
Como dividir a atividade física? Quanto eu preciso alongar? E quanto eu preciso fazer de exercícios aeróbios? A Pirâmide de Atividade Física facilita a visualização da melhor maneira de dividir seus exercícios durante o dia para...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 6, 2008 | Corrida | 92 |
Atendendo ao pedido da Carlinha, uma das leitoras, seguem dicas para quem quer começar a correr e...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | fev 1, 2008 | Exercícios | 11 |
Impacto nada mais é do que a FRS (força de reação do solo), que é dada pela 3ª Lei de Newton. Para cada ação existe sempre uma reação com mesmo módulo de intensidade e direção mas com sentido contrário. A FRS pode ser dividida...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | jan 30, 2008 | Alimentação, Nutrição | 1 |
Para rir um pouco…e também refletir… Como vai a sua alimentação???
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | jan 21, 2008 | Abdominais | 7 |
Você tem um abdômen forte? Muito ou pouco? Não é porque seu abdômen não é tanquinho que ele seja fraco. Existe um teste que pode medir a força abdominal e comparar com a média populacional para sua idade e gênero (sexo). Siga...
consulte Mais informaçãoPostado por Profª Esp. Denise Carceroni | jan 18, 2008 | Mensagens | 0 |
Para minha felicidade o Blog Fique INforma está concorrendo ao prêmio iBEST a maior premiação da internet brasileira. Obrigada pela audiência!!!!
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