Como aumentar o preço da aula de Personal Training.
Um dúvida recorrente, que tenho debatido bastante com outros profissionais, é sobre como aumentar...
consulte Mais informação
Autor: Profª Esp. Denise Carceroni
Goper – plataforma online com aulas para fazer em casa.
A Goper é uma plataforma para você se exercitar em casa, funciona como uma Netflix. Você já deve...
consulte Mais informação
Cia Athletica oferece aulas online
Cia Athletica, rede de academias com mais de 16 unidades espalhadas por cinco regiões do Brasil,...
consulte Mais informação
Pilates emagrece?
Pilates emagrece? Consigo emagrecer fazendo aulas de pilates? Essas são perguntas recorrentes que...
consulte Mais informação
5 erros que o iniciante comete na academia
Selecionei os erros que o iniciante comente na academia com frequência. São os erros mais...
consulte Mais informação
mulheres com mais de 50 anos – 6 dicas de saúde
Fiz 50 anos e quero dividir com você que tem uma idade próxima da minha, um pouquinho mais, um...
consulte Mais informação
Por que não tenho resultado na academia?
Muitas pessoas reclamam que não têm resultado na academia, aliás esse é o maior motivo das...
consulte Mais informação
vergonha de ir à academia. O que fazer?
Recebo muitos comentários de pessoas que me contam que têm vergonha de ir à academia. Sentem...
consulte Mais informação
Treinar no frio: 8 cuidados para um treino confortável e seguro
Treinar no frio pode parecer desanimador, mas se você precisa de bons motivos para se animar, vou...
consulte Mais informação
Primeira vez na academia o que fazer
Você está indo para academia pela primeira vez e não sabe o que fazer e nem por onde começar....
consulte Mais informaçãoAssine nosso feed e newsletter
