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Braço flácido. O que fazer para acabar com a flacidez.

Postado por Profª Esp. Denise Carceroni | maio 28, 2018 | Exercícios, Para malhar em casa | 0 |

Não é só a barriguinha e o culote que incomodam. O braço flácido também traz desconforto,...

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Proibido agachar #agachamento

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https://www.youtube.com/channel/UCklrLyaKE8JYc92HwBweY8A/joinÉ muito comum que médicos ortopedistas proíbam as pessoas de fazer agachamento. Nesse vídeo explico por que essa é uma visão equivocada e o que você precisa fazer se sente dores no joelho na hora de agachar.📧 Contato comercial
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Proibido fazer agachamento por recomendação médica. Eu discordo!

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10 Exercícios abdominais com Bola de Pilates

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Quem corre precisa fazer musculação?

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