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Consumo incorreto de shakes pode ocasionar desnutrição e perda da massa muscular

Postado por Profª Esp. Denise Carceroni | abr 3, 2014 | Nutrição, Suplementação | 2 |

Os shakes se tornaram uma opção para quem busca perder peso. Os produtos, que viraram moda,...

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Proibido agachar #agachamento

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Proibido fazer agachamento por recomendação médica. Eu discordo!

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10 Exercícios abdominais com Bola de Pilates

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Quem corre precisa fazer musculação?

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