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Posição dos pés no Pilates e problemas de digestão, respiração e sexuais.

Postado por Profª Esp. Denise Carceroni | dez 18, 2017 | Aulas de Academia, Pilates | 0 |

A posição dos pés no pilates tem papel fundamental na organização do corpo para a execução dos...

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Proibido agachar #agachamento

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Proibido fazer agachamento por recomendação médica. Eu discordo!

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10 Exercícios abdominais com Bola de Pilates

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