Tag: Ligamento cruzado

Qual a diferença entre os problemas no joelho

Postado por Redação | set 27, 2013 | Qualidade de Vida | 0 |

Uma dúvida frequente é sobre qual a diferença entre problemas do joelho, neste texto...

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Não existe exercício milagroso, os resultados demoram e quando feitos sem a supervisão de um Profissional de Educação Física, podem causar lesões. Seja cuidadoso, paciente e gentil com seu corpo! Na dúvida consulte um professor.

Proibido agachar #agachamento

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Proibido fazer agachamento por recomendação médica. Eu discordo!

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10 Exercícios abdominais com Bola de Pilates

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Quem corre precisa fazer musculação?

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Panturrilha em pé ou sentado. Qual a diferença?

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