13 set
O que é o treinamento funcional?
A última moda das academias e Personal Trainers e oferecer o serviço/modalidade de treinamento funcional. O número de adeptos aumenta, mas o que está sendo vendido como uma grande novidade é a bem da verdade muito antigo, talvez o método mais antigo que podemos conhecer.
A palavra funcional significa de acordo com o dicionário: decorrente de [...]
