Escolha o tamanho da sua bola 

Você sabe qual o melhor tamanho de bola de pilates para a sua altura?

Escolha o tamanho da sua bola.

Usar um tamanho de bola adequada à sua altura, dá mais segurança e ajuda na execução dos exercícios.

45 cm  para uma pessoa entre 1,40 m e 1,54 m

Escolha o tamanho da sua bola.

55 cm  para uma pessoa entre 1,55 m e 1,69 m

Escolha o tamanho da sua bola.

65 cm para uma pessoa entre 1,70 m e 1,87 m

Escolha o tamanho da sua bola.

75 cm para uma pessoa entre 1,88 m e 2,03 m

Escolha o tamanho da sua bola.

45 cm 1,40 m a 1,54 m  55 cm 1,55 m a 1,69 m  65 cm 1,70 m a 1,87 m  75 cm 1,88 m a 2,03 m

Escolha o tamanho da sua bola.

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@FiqueInforma

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