Sabe aquele ditado que diz que a primeira impressão é a que fica? Você pode até conseguir mudar a primeira impressão causada, mas terá tanto trabalho que é melhor cuidar para deixar sempre uma primeira boa impressão, além do que a segunda chance pode não existir. Por isso reuni algumas dicas para melhorar a sua imagem como Personal Trainer.
O Personal Trainer não tem que ter o corpo sarado e musculoso, ao contrário do que muitos pensam, mas precisa cuidar da própria saúde e investir em si.
Personal Trainer: dicas para melhorar a sua imagem
- Reserve um tempo diariamente para cuidar de você – Seja fazendo exercícios, recebendo massagens, indo ao cabeleireiro ou à manicure, consultando médicos ou nutricionistas. Não importa, como esse tempo será dividido, você depende do corpo para trabalhar e esse corpo precisa ser saudável e bem disposto.
- Seja coerente – Se você vende hábitos saudáveis, precisa ao menos fazer os outros pensarem que não é da boca para fora. Nem pense em comentar sobre seu último porre ou sobre os 26 pedaços de pizza que você come toda sexta-feira no rodízio.
- Mantenha-se atualizado – E não estou falando apenas do ponto de vista técnico, isso é sua obrigação! Saiba ainda que superficialmente o que está acontecendo no mundo. Você precisa ter condições de conversar com o seu cliente sobre assuntos que não são pertinentes à área da saúde.
- Esteja sempre bem vestido – Estar bem vestido não significa usar terno e gravata ou roupas de marca! Use uma roupa adequada para a função que irá exercer. Os rapazes devem tomar cuidado com o uso de regatas (particularmente desaconselho) e as moças com shorts curtos, decotes e barriga de fora. Tênis sujo, nem pensar!!!
- Atenção com odores – Sobre o mal cheiro, acho que não preciso falar, né?! Troque de roupa se achar necessário! O que algumas pessoas esquecem é que perfumes muito fortes também podem incomodar, então fiquem atentos ao que estão usando.
- Unhas, cabelo, barba – Sempre limpos e bem feitos! Cabelos compridos devem estar presos. Moças muito cuidado com unhas grandes, elas podem machucar o seu cliente. Ah! Se as moças não estão com a depilação em dia, esconda!
- Invista em marketing – Tenha sempre cartões de visita, aconselho mandar fazer em uma gráfica. Folders também são válidos. Manter um site ou um blog é bem visto e trás bons resultados, desde que mantenha sempre atualizado.
- Cuidado com as redes sociais – Participe das redes sociais, são excelentes para divulgar seu trabalho e sua imagem, mas muito cuidado com aquilo que escreve ou compartilha. Anos de trabalho podem ser jogados no lixo com um clique. Às vezes aquela piada de time é boa demais ou a sacada com a imagem do gordinho está irresistível… conte até mil se for preciso, mas não compartilhe!!!! Atenção ao erros de português!
- Atenção com as atividades no fim de semana – Você adora andar de patins, jogar futebol com os amigos ou praticar surf naquela praia incrível. Cuidado! Não abuse, preserve o seu corpo, um pequeno acidente poderá afastá-lo do trabalho. Você depende de um corpo são para ter salário no fim do mês!
- Ética acima de tudo – Nunca critique o trabalho de seus colegas em público. Se tiver intimidade discuta a questão em particular, se não tiver guarde para você!