Leia também: Aula de Step Básico – parte I Aula de Step: vídeo com 2 steps – II Esse é um vídeo que apresenta um bloco de aula de step ministrada pelo Prof. Miguel Benitez, uma das grandes expressões do Fitness europeu. Para quem ficar com vontade de aprender dá para comprar o DVD com a aula [...]
Posts Tagged ‘step’
Aula de Step: vídeo com trechos de aulas – parte I
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on junho 22nd, 2009
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Tags: step 
2 leitores comentaram! Comente aqui! »Aula de Step Básico – parte I
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on junho 9th, 2008
Acredito que a aula de Step seja a mais difícil tanto para ensinar quanto para aprender. Encontrei uma série de vídeos educativos de Step, eles são curtos, explicam pontualmente um determinado movimento. Na maioria das vezes trata-se de um movimento básico e na seqüência aumenta a complexidade. Todos os vídeos estão em inglês e não [...]
Aula de Step: vídeo com 2 steps – II
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on maio 4th, 2008
Um vídeo super legal de aula com 2 steps, no início está um pouco escuro, mas vale a pena esperar um pouco até a imagem melhorar. O nível é intermediário, apesar dos 2 steps! Minha única sugestão é usar a plataforma mais baixa… Divirta-se!!! Onde adquirir os materiais relacionados à este post: Step DVD’s CD’s
Postado em Aulas de Academia, Step, Vídeos Tags: aula, step, Vídeos 39 leitores comentaram! Comente aqui! »Aula de Step: vídeo com 2 steps
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on abril 14th, 2008
Este vídeo é para aqueles que acham que aula boa precisa de música rápida e step alto. Aula de nível avançado com 2 steps, regulados na altura mais baixa e usando música com aproximadamente 132 bpm. Onde adquirir os materiais relacionados à este post: Step DVD’s CD’s
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