Escrevo neste blog sobre muitos assuntos, mas nunca pensei que alguém pudesse ter esse tipo de dúvida. Pois bem, a leitora Aparecida, no post Aula de Jump: mitos e verdades, relata que faz aula de jump há algum tempo, que é apaixonada pela modalidade e que gostaria de saber o que precisa fazer para dar [...]
Posts Tagged ‘ginástica’
10 dicas para se tornar professor de ginástica
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on fevereiro 9th, 2010
Postado em Atuação Profissional, Aulas de Academia 
Tags: fitness, ginástica 
4 leitores comentaram! Comente aqui! »Academia Particular 6 dicas para todos os bolsos
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on outubro 20th, 2008
Montar uma academia em casa talvez seja um boa estratégia para quem precisa perder peso ou aumentar a massa muscular e não quer se deslocar para isso. Aqui vai um lista com 6 dicas de equipamentos para todos os tipos de espaço e de bolso. Ser orientado por um profissional de educação física é fundamental. [...]
Postado em Dica de Produtos Tags: academia, equipamentos, ginástica, Musculação, Personal Trainer 1 leitor comentou. Comente aqui! »Rádio Taisso: ginástica rítmica japonesa
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on junho 22nd, 2008
O povo japonês também é conhecido por sua longevidade. Manter o corpo saudável e em atividade é um dos segredos. A Rádio Taisso (taisso = ginástica) foi instituída em 1928 e seu objetivo é a manutenção da saúde e a felicidade do povo. Por ocasião de sua criação foram instituídas algumas diretrizes. Pode praticar em [...]
