A leitora Kenia, perguntou no post Calcule o gasto calórico do seu exercício, se o relógio do tipo “Polar” é útil para quem quer emagrecer. A resposta é sim, mas vamos entender como isso é possível. Esse tipo de relógio é o monitor cardíaco ou frequencímetro, apesar dos modelos mais sofisticados oferecerem inúmeras funções sua [...]
Posts Tagged ‘frequencímetro’
Monitor cardíaco: relógio que ajuda a emagrecer
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on novembro 30th, 2009
Frequencímetro: indispensável
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on agosto 3rd, 2009
Leia também: Teste ergométrico: mitos e verdades 10 dicas para se exercitar em casa, gastando pouco Quem deseja treinar com segurança e obter resultados deve comprar um frequencímetro ou monitor cardíaco. A intensidade do treino pode ser medida por esse equipamento que consiste em um relógio e uma fita para ser presa no tórax. Essa [...]
Postado em Dica de Produtos 
Tags: frequencímetro, monitor cardíaco 
6 leitores comentaram! Comente aqui! »
