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Personal
Trainer
Emagrecimento: programa de orientação e atividade
física para indivíduos obesos e com sobrepeso.
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Condicionamento
Físico: musculação,
caminhada, corrida, escalada, natação e
ginástica. Clique aqui e saiba
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Pilates: mat pilates, pilates com bola e
pilates com props (acessórios).
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Treinamento
Especial: atendimento à pessoas com diversos
problemas de saúde. Clique aqui e saiba
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Personal
Virtual: treinamento personalizado e
econômico com treino completo por e-mail.
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Consultoria
Orientação dos hábitos de
vida: Análise dos
hábitos alimentares e de atividade física,
avaliação física, cálculo de gasto calórico.
Orientação e acompanhamento individual e
familiar. Clique aqui e saiba
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Avaliaç ão
Física: Avaliação
da composição corporal, postura, nível de
condicionamento e gasto calórico.
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Cálculo de Gasto Calórico: Clique aqui e
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Palestras: diversos temas relacionados à
saúde, qualidade de vida e exercício. Clique aqui e saiba
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Mídia Impressa e
Eletrônica: criação e revisão técnica de
textos, artigos e ensaios. Clique aqui e saiba
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Projetos: orientação para empresas,
academias, condomínios, escolas e clubes na
montagem de salas de firtness, aquisição de
equipamentos e contratação de profissionais.
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