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Categoria: Notícias

Cruzeiro Fitness o ano todo com MSC

A partir de abril de 2017 a MSC Cruzeiros vai oferecer a Experiência Wellness para seus hóspedes, é a garantia de cruzeiro fitness o ano todo. Não estou falando daquele tradicional cruzeiro fitness, cuja principal atração são dezenas de aulas durante o período de hospedagem, mas de um serviço consistente que estará disponível em qualquer cruzeiro da MSC  e deve ser escolhido no momento da compra. Manter uma rotina saudável durante as férias é algo que vem ganhando força na lista de prioridades dos viajantes de todo o mundo. Essa tendência foi constatada, por exemplo, no relatório ‘The Global...

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Aplicativo transforma exercícios em pontos para viajar

Já pensou transformar o tempo que faz exercícios físicos em pontos para trocar por benefícios? Pois já existe um aplicativo que transforma exercícios em em pontos para viajar e outros prêmios também, ele se chama Mova Mais. A plataforma existe desde de 2013 e fazia o gerenciamento dos pontos por meio do site, com o lançamento do aplicativo tudo ficou mais fácil, em algumas horas ele vai carregar os dados do aplicativo que você usa para gerenciar a sua atividade física. Aplicativo transforma exercícios em pontos para viajar: gameficação Essa forma de fazer exercícios vem ao encontro de uma...

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Fique Informa é 1º colocado no Prêmio Top Blog 2015

Fique Informa é o 1º colocado no Prêmio Top Blog 2015 na categoria Site de Saúde e Bem-estar com a escolha feita pelo Juri Popular e 2º colocado na escola feita pelo Juri Técnico. Resultado do Fique Informa em outras edições do Prêmio Top Blog Participamos desde 2009 dessa premiação e sempre ficamos entre os 100 melhores blogs de saúde. No ano de 2013/2014 fomos 3ºcolocados nessa categoria, na escolha feita pelo Juri Técnico. No Prêmio Top Blog 2015, nos inscrevemos na categoria Site, pois o Fique Informa cresceu, foi reformulado e possui hoje características que não mais permitem...

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Menina de 9 anos blogueira fitness. Isso pode?

Ontem quando meu marido veio com a notícia que estava bombando na internet, sobre a menina de 9 anos blogueira fitness, pediu minha opinião e disse que eu deveria escrever sobre o assunto. Conversamos, ponderei e deixei pra lá, hoje depois de algumas pessoas me perguntarem e ter virado pauta do Jornal Hoje, relutante decidi escrever. O primeiro passo foi investigar quem é a menina de 9 anos blogueira fitness e descobrir o que ela estava fazendo. Trata-se de Anna Clara Mansur, que tem um perfil no Instagram, com a bio “primeira blogueira fitness infantil”, onde publica as fotos dos...

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Entenda a lesão na coluna de Neymar na Copa

No jogo da Copa de 2014 entre Brasil e Colômbia pelas quartas de final Neymar Jr. sofreu uma entrada desleal do colombiano Zúñiga que atingiu a coluna do jogador com o joelho, causando a fratura de uma vértebra. A lesão na coluna de Neymar foi no processo transverso da terceira vértebra da coluna lombar e embora não seja considerada grave, levará semanas para se recuperar. Nosso craque está fora da Copa. Entenda a lesão na coluna de Neymar na Copa A coluna é dividida em quatro partes. De cima para baixo temos a região cervical (pescoço), região torácica (parte superior...

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Excesso de gordura no corpo atinge 68% das mulheres e 50% dos homens

Quantidades muito altas de gordura no organismo atingem 68% das mulheres e 50% dos homens na capital paulista. É o que revela estudo realizado em abril pelo programa Meu Prato Saudável, parceria do Instituto do Coração (InCor) do Hospital das Clínicas com a LatinMed Editora em Saúde. Foram avaliados 171 adultos entre 18 e 59 anos, durante a feira de saúde da Associação Comercial de São Paulo, realizada no Páteo do Colégio no começo de abril. Todos passaram pelo exame de bioimpedância, que determina a proporção de massa gorda e magra, além de mostrar quanto é água, quanto é...

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Atividade física regular previne problemas de visão e drinks ocasionais também diz estudo

Atividade Física regular previne problemas de visão e beber ocasionalmente também é o que diz o Dr. Ronald Klein, da Universidade de Wisconsin Escola de Medicina e Saúde Pública, que liderou o estudo. Os pesquisadores analisaram dados coletados de cerca de 5.000 adultos de Wisconsin, com idades entre 43-84 anos , de 1988 a 2013. Mais de 20 ano , 5,4 por cento deles desenvolveram deficiência visual. A deficiência visual é definida como perda de visão , que é causada por doença ocular , lesão ou uma condição médica e que não pode ser corrigido por óculos ou lentes de contato. Atividade...

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Justiça decide: aulas de Educação Física só podem ser ministradas por Profissional de Educação Física

O Tribunal Regional Federal da Primeira Região concedeu sentença favorável ao Sistema CONFEF/CREFs e a partir de agora é obrigatória em todo território nacional que a Educação Física Escolar do 1º ao 5º ano seja ministrada por Profissional de Educação Física. O CONFEF no ano de 2011, propôs ação judicial contra o art. 31 da resolução CNE/CEB nº 07/2010, que possibilitava ao professor regente de referência da turma – aquele com o qual os alunos permanecem a maior parte do período escolar – assumir as aulas de Educação Física na escola. Defendendo o direito dos alunos de serem atendidos...

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Lance Armstrong e o doping, uma questão de ética e não de saúde.

Uma das notícias mais comentadas recentemente tem sido sobre a entrevista dada pelo ciclista Lance Armstrong à Oprah, onde admite o doping. Armstrong confirma ter usado testosterona, cortisona e hormônio do crescimento humano, além de ter se submetido a transfusões de sangue para ocultar o doping, a segunda parte da entrevista vai ar hoje (sexta, 18). O que é doping A palavra doping indica o uso de substância e/ou método proibido por parte de um atleta em benefício próprio, para progredir em seus treinamentos e melhorar seus resultado. Explicamos um pouco mais sobre o assunto no post publicado em...

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iRiver ON fone de ouvido com sensor de aptidão física

O iRiver ON fone ouvido com sensor de aptidão física, além de cumprir com a função esperada por ele, capta uma série de dados sobre a performance do seu treino. O equipamento será lançado, pela iRiver empresa sul coreana mundialmente conhecida por seus players de áudio digital e outros dispositivos de mídia portáteis. A tecnologia do dispositivo é PerformTek da americana Valencell. Imagine treinar usando apenas o fone de ouvido, sem pulseiras, fitas peitorais ou qualquer outro acessório. É isso que o  iRiver ON irá oferecer. Com ele você poderá controlar: Frequência cardíaca Frequência respiratória Gasto energético Taxa metabólica...

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