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Categoria: Infraestrutura

Como abrir uma academia de ginástica: O imóvel – parte 1

Quando pensamos em abrir uma academia uma das coisas mais importantes para pensarmos é sobre o imóvel. Onde essa academia irá funcionar. a localização, divisão do espaço, ventilação e estacionamento devem ser considerados na escolha desse imóvel. Localização para abrir uma academia Clique aqui e assine nosso canal no Youtube A localização para abrir uma academia de ginástica deve levar em consideração itens que você determinou no plano de negócios como o tipo de público e o poder aquisitivo. Não adianta abrir uma academia para as classes A e B na periferia. Verifique se tem acesso fácil ao transporte...

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18ª IHRSA Fitness Brasil: feira menor e com boas oportunidades

Na virada do mês de agosto para setembro estive na 18ª IHRSA Fitness Brasil e rodei bastante no evento. O que encontrei foi uma feira bem menor, enxuta, mas com muitas oportunidades. Os destaques ficaram para os equipamentos com foco em nichos de mercado e também equipamentos gamificados. Encontrei algumas novidades, alguns equipamento que já tinha sido lançados, mas foram apresentados pela primeira vez na feira. Outro ponto alto e que não poderia deixar de citar foram as empresas focadas em soluções de todos os tipos para as academias, de franquias, a softwares de gestão. Metodologias, marketing digital, rádio...

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Catraca inclusiva

Este ano na minha visita à IHRSA – Fitness Brasil encontrei muito do mesmo, mas o que me chamou mais a atenção foi uma catraca da empresa RW Tecnologia, uma catraca inclusiva. Apesar dessa característica não ser explorada e sequer citada pela empresa foi o que mais me agradou no produto, pois oferece a possibilidade de todos entrarem pelo mesmo local na academia. Para entender melhor leia o post Academia: gordo não entra! Em tempos em que devemos pensar na acessibilidade, nada mais adequado! Além disso a GymStyle, oferece a facilidade do treino ser impresso na entrada do aluno na...

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Quando comprar equipamentos múltiplos e estações

Quando comprar equipamentos múltiplos e estações? Quando adquirir equipamentos de musculação com mais de uma função é indicado? Recentemente recebi uma consulta por e-mail a esse respeito e resolvi escrever sobre o assunto pois pode ser a dúvida de muitas pessoas. As estações são bastante utilizadas em salas particulares, academias de condomínios e estúdios de personal trainer. Isso acontece por um motivo simples, as estações oferecem diversos exercícios e ocupam um espaço reduzido. Recomendo sempre a compra de equipamentos de uso individual por geralmente apresentarem uma melhor ergonomia.Nas estações nem sempre todos os exercício oferecidos podem ser feitos com conforto e dependendo do equipamento há prejuízo biomecânico. Um outra solução para ambientes pequenos (mas nem tanto!) são equipamentos com múltiplas funções, como por exemplo uma cadeira extensora/flexora, uma cadeira adutora/abdutora e pulley com remada. Se houver espaço vale a pena investir nesse tipo de equipamento que além de serem melhores do ponto de vista biomecânico, permitem a utilização da sala por várias pessoas ao mesmo tempo. As estações limitam o uso à quantidade de colunas de peso de cada aparelho. Os equipamentos múltiplos também podem ser uma boa opção  para salas de musculação de academias quando há a necessidade de oferecer mais aparelhos para um determinado exercício e há pouco espaço. Por exemplo as cadeiras extensora e flexora, geralmente são muito disputadas e geram filas em horário de pico,...

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Normas de segurança para a sala de musculação e ginástica

Existem algumas normas de segurança para sala de musculação e ginástica que devem ser pensadas antes de adquirir os equipamentos, no momento em que o layout da sala for feito. Essas normas fazem parte de um manual de conduta da ANVISA que norteia a fiscalização. Tanto a sala de musculação, quanto a sala de ginástica devem ter piso apropriado para a prática da atividade que será desenvolvida no local. Livre de rachaduras, imperfeições e objetos cortantes. As salas devem estar limpas e arejadas e com área de circulação livres. Os equipamentos devem estar em perfeito estado de conservação, higiene...

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Arquitetura da academia de ginástica favorece vendas e retenção – parte 1

Arquitetura favorecendo vendas e retenção, foi a palestra que mais me chamou a atenção na 12a IHRSA Fitness Brasil, eu sabia que uma academia bonita, bem projetada poderia influenciar na decisão do aluno, só não imaginava quanto e tão pouco como. A palestra foi ministrada pela Arquiteta Patrícia Totaro, autora do livro Arquitetura Esportiva e responsável por inúmeros projetos de academias, vários de redes bastante conhecidas. Pelé Club Belém – Projeto Patrícia Totaro O primeiro ponto colocado pela Arquiteta é chamando a atenção para o que representa a academia na vida das pessoas. Academia é o local de lazer e...

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Como montar uma sala de ginástica? – parte 2

No post Como montar uma sala de ginástica? – parte 1, dou dicas sobre o material para as aulas de Jump, Step e Ginástica Localizada e Bike Indoor. Nessa segunda parte vou comentar sobre os equipamentos para as aulas de alongamento, circuito e pilates.   Aula de alongamento Nessa aula você vai precisar basicamente de colchonetes. Calcule cerca quatro vezes o tamanho do colchonete, por aluno. Lembre-se que as pessoas irão deitar, afastar os braços, estender as pernas. Materiais auxiliares poderão fazer a diferença, lembre-se de comprá-los para atender à todos os alunos. Faixa elástica ou corda ou cinto,...

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Como montar uma sala de ginástica? – parte 1

Na hora de montar a sala de ginástica de sua academia vem a dúvida. Quais equipamentos e em que quantidade devemos comprar? Alguns fatores devem ser considerados e o primeiro deles é quais tipos de aula de ginástica sua academia vai oferecer e outro é quantas pessoas cabem na sala para cada tipo de aula, pois isso irá determinar o que e quanto comprar. Conheço uma academia na qual existem mais jumps e mais steps do que a sala de ginástica pode comportar. E mais caneleiras do que eu já ví em qualquer lugar que trabalhei, inclusive grandes clubes....

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Como abrir uma academia de ginástica: O imóvel – parte 2

No post Como abrir uma academia de ginástica: O imóvel – parte 1 (clique aqui para ler) tratei sobre a localização e a divisão do espaço. Nessa segunda parte vou tratar dos cuidados que devem ser tomados para a locação do imóvel, uma vez que a maioria das pessoas opta pelo aluguel.   Abrir academia: antes de assinar o contrato de aluguel Vamos considerar que você encontrou o imóvel ideal, com a metragem adequada e em um local  longe de feiras-livres e sem risco de inundações, conforme comentei no post anterior. Antes de assinar o contrato é preciso verificar se o...

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Como abrir uma academia de ginástica: O imóvel – parte 1

Quando pensamos em abrir uma academia uma das coisas mais importantes para pensarmos é sobre o imóvel onde essa academia irá funcionar. a localização, divisão do espaço, ventilação e estacionamento devem ser considerados na escolha desse imóvel. Localização para abrir uma academia A localização para abrir uma academia de ginástica deve levar em consideração itens que você determinou no plano de negócios como o tipo de público e o poder aquisitivo. Não adianta abrir uma academia para as classes A e B na periferia. Verifique se tem acesso fácil ao transporte público, ainda que seu público faça uso de...

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