Já vimos no post anterior que a obesidade é uma doença crônica e que é necessário uma equipe multidisciplinar para tratá-la. Neste post iremos aprender a identificar se a pessoa é obesa e também qual o grau dessa obesidade.

A maneira mais prática e que oferece um resultado aceito internacionalmente é o cálculo do IMC

Se preferir, você pode usar esta calculadora e depois ler a interpretação dos resultados.

Interpretação dos resultados

Até 18 kg/m²: Consulte um especialista para saber se há algum problema com sua saúde.

18,5 a 24,9: Apesar de ser considerado normal para a OMS, muitas pessoas tentam emagrecer por razões estéticas. Aqui o recomendável é reeducação alimentar e atividade física.

24,5 a 29,9: O peso pode representar risco para a saúde segundo a OMS. Você pode ter alterações na pressão, aumento de colesterol e desenvolver diabetes.

30,0 a 34,9: Nessa faixa a obesidade é considerada uma doença crônica. Seu peso já está causando um risco aumentado para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer.

35,0 a 39,9: Nessa faixa a obesidade é considerada uma doença crônica. Seu peso já está causando um risco aumentado para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. Intervenções cirúrgicas e medicamentos podem ser necessários.

40 ou mais: Obesidade Mórbida, há um alto risco de desenvolver diversas doenças que podem levar à morte.

ATENÇÃO: O cálculo do IMC não é adequado para crianças e atletas.