Há algum tempo que as aulas de pilates estão em alta, recebo algumas perguntas dos leitores sobre elas e até fiz um blog para atender especificamente esse interesse, o Central do Pilates. As aulas de pilates são oferecidas em academias, clínicas de fisioterapia, clubes e estúdios, mas você sabe o que acontece em cada uma [...]
Archive for the ‘Pilates’ Category
Aulas de Pilates: o que você precisa saber.
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on outubro 20th, 2011
Postado em 
Entenda porque hérnia de disco afastou Tiago Leifert da TV
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on julho 16th, 2011
Tiago Leifert, apresentador e editor-chefe do programa Globo Esporte e da Central da copa, de Rede Globo, está afastado do trabalho em função de uma hérnia de dico cervical. Tiago está hospitalizado desde o dia 13, por conta das dores, mas com um trabalho tão leve, será que isso é necessário? No post Hérnia de [...]
Pilates e emagrecimento
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on junho 8th, 2010
Há uns dias atrás, ganhei do meu marido um DVD “Pilates Rápido para a Perda de Peso”, fiquei curiosa para saber como funcionava isso e logo que pude assisti. O DVD é ótimo, eu recomendo, já com relação à perda de peso… Quando me perguntam se Pilates emagrece a resposta é sempre a mesma: depende. [...]
Pilates: trabalhando com grandes grupos
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on abril 23rd, 2010
Esse texto escrevi na minha coluna do Guia Fit no ano passado, como ele reflete a realidade da maioria dos professores de pilates resolvi postá-lo aqui. Minha turma no AP Quando iniciamos a formação na técnica de Pilates aprendemos que o ideal é trabalhar individualmente ou com grupos pequenos, mas essa não é a realidade. [...]
Tags: 
