Um dos posts mais comentados do Fique INforma é: Condromalácia e exercício. Até o momento em que iniciei este post já haviam 96 comentários, em sua maioria dúvidas. Por isso selecionei as perguntas mais frequentes para responder aqui.
1- Condromalácia tem cura?
Não, ou melhor dizendo ainda não. Há pesquisas sendo realizadas com células tronco, também [...]

Antes de fazer sua pergunta leia: Condromalácia  e exercício – Perguntas frequentes
Leia também:
Impacto: mitos e verdades
Dor do dia seguinte: o que é isso?
A leitora Vanessa fez um comentário em um outro post dizendo que tem condromalácia e que os médicos dizem que ela precisa fazer exercícios, mas que foram os exercícios que ela fez a [...]

Leia também:
Wii Fit: eu testei – parte II
Wii Fit: divirta-se e queime calorias
Todos sabem que sou uma entusiasta e usuária frequente do videogame wii, da Nintendo. Já escrevi diversos posts sobre o assunto, mais especificamente sobre o wii fit, portanto não poderia deixar de me manifestar sobre os problemas que seu uso exagerado vem causando.
Médicos tem [...]

A corrida de rua é uma das modalidades mais praticadas atualmente, fala-se em 4 milhões de pessoas. Por tratar-se de uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, muitos praticantes correm sem orientação profissional o que pode resultar em lesões. Veja aqui as mais comuns:
Fraturas por Estresse: A fadiga muscular é a principal causa. Acomete principalmente [...]

Com o título “Isso Machuca” o caderno Equilíbrio da Folha de São Paulo da semana passada publicou uma matéria muito interessante que fala de um assunto tratado algumas vezes por mim, aqui no Fique INforma (leia: Pilates e dor nas costas, Personal Trainer: custa caro?, Para quem você entregaria seu corpo?  . As lesões causadas por [...]