24 dez
Feliz Natal – 2009
Que Papai Noel traga muita saúde, disposição e força de vontade
para alcançar todos os seus objetivos!
Feliz Natal!!!
Profa. Esp. Denise Carceroni
Archive for dezembro, 2009
09 dez
Aula de Jump, vamos pular!!! – Perguntas frequentes
O post mais comentado do Fique INforma é: Aula de Jump, vamos pular!!! Até o momento em que iniciei este post já haviam 135 comentários, em sua maioria dúvidas. Por isso selecionei as perguntas mais frequentes para responder aqui.
1 – Jump engrossa as pernas? Jump diminui a flacidez das pernas e glúteos?
O jump pode ajudar [...]
02 dez
Teste ergométrico: Protocolos
O leitor Estevam de Toledo, no post Teste ergométrico: mitos e verdades, perguntou que outros protocolos existem além do “protocolo em rampa”. Como essa pode ser uma dúvida de muitos decidi escrever sobre o assunto.
O que são os protocolos e para que eles servem
Todo teste, não só o ergométrico, precisa de parâmetros para ser realizado. [...]
