Localização O movimento realizado nos exercícios para peitorais é de adução e pode variar o plano onde é executado. Dependendo do tipo de exercício outros músculos participam do movimento. Supino na máquina Exercícios realizados em aparelhos (máquinas), são mais fáceis de executar pelos iniciantes. Estudos mostram que não há diferença entre o mesmo movimento realizado [...]
Archive for agosto, 2008
Peitorais: 9 maneiras diferentes de se exercitar
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on agosto 5th, 2008
Postado em Exercícios, Musculação 
Tags: Dicas, exercício, grátis, Musculação 
54 leitores comentaram! Comente aqui! »Calendário dos Jogos Olímpicos de Pequim 2008
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on agosto 3rd, 2008
O site Quadro de Medalhas trás todas as informações sobre os Jogos Olímpicos de Verão – Pequim 2008. Ingressos, local das provas, medalhas, informações sobre os atletas e cada modalidade. Confira o calendário e a programação diária: • Dia 6 de agosto, quarta-feira • Dia 7 de agosto, quinta-feira • Dia 8 de agosto, sexta-feira [...]
