Leia este post: Dia Mundial sem Tabaco
Archive for maio, 2008
Dia mundial sem tabaco, vamos combater o fumo!
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on maio 31st, 2008
Postado em Mensagens, Postagem Coletiva, Qualidade de Vida, Saúde 
Tags: fumo, tabagismo 
2 leitores comentaram! Comente aqui! »Wii fit chega ao Brasil e promete ser aliado na correção da postura
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on maio 30th, 2008
Na última terça-feira dia 27 de maio, o Wii Fit chegou ao Brasil com preço sugerido de R$ 549,00. Executivos da Nintendo afirmam que o jogo pode ser um grande aliado na correção da postura. A repórter Fabiana Parajara de O Globo Online, testou o jogo e afirma que os sensores são poderosos, quem não [...]
Dia Mundial sem Tabaco
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on maio 28th, 2008
No próximo sábado, dia 31 de maio (31/05), comemora-se o Dia Mundial sem Tabaco. Em comemoração, o Ministério da Saúde e o INCA lançaram as novas imagens que irão ilustrar as embalagens a partir de 2009. A novidade é que pela primeira vez as fotos foram produzidas e selecionadas a partir de um estudo que [...]
Tríceps: exercícios para o músculo do tchauzinho
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on maio 27th, 2008
O tríceps é conhecido como músculo do tchauzinho, está localizado na parte posterior do braço e é responsável pelo movimento de extensão do cotovelo. São inúmeras as opções de exercício para o tríceps veja abaixo algumas delas Exercícios: Kick back Francês Francês unilateral Testa Na polia Backhead extension Treino: iniciante: 1 ~ 2 exercícios – [...]
Postado em Exercícios, Musculação Tags: exercício, Musculação, tríceps 10 leitores comentaram! Comente aqui! »10 dicas para ter mais energia nos treinos
Posted by Profª Esp. Denise Carceroni on maio 25th, 2008
No post Corrida: velocidade, um leitor pede uma tabela de alimentos ou dicas que o ajudem a ter mais energia nas corridas. Como neste blog quem manda são vocês seguem as dicas. Mantenha uma dieta equilibrada ingerindo quantidades adequadas de carboidratos, gorduras e proteínas. De 60% a 70% das calorias diárias devem vir dos carboidratos. [...]
